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和谐人际 从我做起——心理健康教研室组织20级学生开展团体辅导活动

2021年05月26日 11:30  点击:[]

为增进班级学生人际沟通,培养团队精神,增强协作意识,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,创新大学生心理健康教育形式,提升我校大学生心理健康水平,本学期心理健康教研室组织任课教师们为旅游管理学院、烹饪学院两个学院共计27个班开展了以“和谐人际,从我做起”为主题的团体辅导活动。

 

每次的团体活动在充满动感和欢乐的音乐声中拉开序幕,轻松有趣的“破冰之旅——大风吹”热身活动打破了团体成员的拘谨,开始轻松进入活动。在活动中成员随机分组,经过紧张的小组创建,在团队展示过程中,各小组都喊出了自己的响亮口号,纷纷展示了富有创意的团体造型。小组对抗中通过解开千千结、踩报纸等活动创新学生思维,激发灵感,增强团队凝聚力。


团体活动中,老师请大家讨论活动的感受与收获,引导同学们更加清楚地认识到团队的力量取决于共同的团队目标、领导者的有效领导、团队成员的合理分工和每位成员的积极参与。

心理健康教研室今后将把团体辅导活动常态化,进一步丰富活动主题,让更多学生参与其中,培养学生积极的阳光心态,增强学生环境适应能力,促进学生人际关系和谐,塑造学生健康的心理素质。

通讯员:王丽丽

 

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